気ままに夢見るブログ

愚痴などなどを書き連ねています。

夕食

2015.12.21 Monday | -

最近、夕食がひどい。
カップめんだったり、バスタだけだったり、ひどいときは買った惣菜と納豆だけだったりする。

だからかわからないが、最近体調が良くない。妙なときに吐き気がしたり、めまいがしたりする。
食事は妥協してはいけないものだとわかっていたつもりだが、改めて思い知らされている。

野菜ジュースだけでは、野菜が十分ではないのかなあ?

時間が無いし、どうすればいいのだろう?
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